マミー's　LIFE ♥

ササミとザーサイ、美味しそう！
デリ風サラダはお野菜もたんぱく質も取れて、
カラダにいいですよね、私も大好きです♪

これ、おいしそう～♪
ｻﾞｰｻｲはきざんで、他の材料と和えるだけなのかな。
今、我が家にも食べるﾗｰ油がちょうどある!!
ﾏﾐｰちゃんはどのﾗｰ油を使った？
私もﾏﾈっこしてみよ～っ(^ム^)!

お久しぶりです（＾－＾）

って、びっくり～！！
少し落ち着いたので
久しぶりにみなさんのブログを拝見したら・・・
すごいタイミングで私の名前が(笑)

相変わらず
超元気なんですが・・・
この猛暑でオープンの稼働率が下がり・・
気分的には不完全燃焼です(；一_一)

食べるラー油はまだ未体験なんだけど
そっか・・・このサラダになら
大活躍だね～☆

あっ、今度見つけたら迷わず買っちゃお～♪

涼しくなって
オープンが稼働し始めたら
また強制的に
自転車にて差し入れに行きますね～笑


暑い日が続きますが
どうぞお体ご自愛ください^^

★ふぉるなさんへ

このサラダは、ほんとに気に入ってます。
151さんに教えて頂いて何回もチャレンジしてます。
関西人の大好きな青ネギがいっぱい食べれます。
でも、なかなかこの太さの青ネギがうってないんですけどね・・・・(^^ゞ


★mikiさんへ

そうそう!!合えるだけ!!超簡単だけど超ウマウマです（●＾o＾●）
大好きで何回も作ってます。
青ネギ大好き関西人だからほんとにこのサラダ好きです。

・青ネギ
・三つ葉
・ザーサイ
・ササミ

をごま油で合えて塩・粒コショウ・ラー油で味付けです。

ちなみに私は、華林のラー油を使いました。


★151さんへ

きゃゃゃゃゃ～♥
お久しぶりです（●＾o＾●）
お元気ですか??
近くなのに中々逢えませんね・・・・(T_T)
元気ならいいんだよぉ～♪

このサラダかなり重宝してます。
友達、家族からのうけもいいんですよ。

ほんとに今年の郡山は、暑い!!
関西人の私でも暑いと感じます。
毎年クーラーは、付けないけど初めて
この夏は、クーラーを付けました。
こっちに越してきて一番の暑さだと思います!!

体に気を付けてね～